— 講座 —

用心,成就每一場相遇的緣分

生命教育

LEGO突破生命的框架、用積木探尋生命的光亮

生涯探索 / 自我探索

圖像化的生涯思考、樂高生涯探索的隱喻

情緒議題

少難過一點點(談憂鬱情緒的認識與陪伴)

「一切都是為了你好」情緒勒索 

伴侶 / 親密關係

親密衝突、愛情價值觀、分手情傷、談情說愛

人際關係

人際溝通、積極性傾聽、人際角色、合作、界線等

壓力調適

心理韌性、挫折復原力、轉化壓力為工作助力

時間運用、自我管理

「你能管理的不會是時間,而是你自己」’ 

同理心表達

如何實踐同理心、認識與表達同理心